南瓜新文科普知识

您现在的位置: 首页 > 趣事 > 正文内容

最正宗奥利奥小盆栽的步骤

来源:南瓜新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

淡奶油(100克)、酸奶(200克)、细砂糖(30克)、奥利奥碎(适量)、吉利丁片(7.青岛癫痫科好的医院5克)

做法步骤:

1、吉利丁片冰水泡软。

2、淡奶油加入细砂糖打至六成发和酸奶混合。

3、吉利丁捞出沥水隔热水融化,癫痫病因是什么拌入淡奶油酸奶糊里,搅拌均匀。

4、先给慕斯杯里放入一些奥利奥碎,再倒入适量的慕斯糊,在放奥利奥碎。逐次加入。

5、放入冰箱冷藏1个钟头。OK。放上水果和薄荷叶装饰。美美哒。

<癫痫如何治疗,用什么方法治疗p>淡奶油的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇含量过高;

酸奶的热量(卡路里)104千卡;有利:低胆固醇,低钠盐武汉那家医院治羊角风比较好,低饱和脂肪酸,富含钾;可与蓝莓搭配;与香蕉、鱼籽、黄豆相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量(卡路里)400千卡;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

上一篇: 没有了

下一篇: 定期体检需注意些什么

推荐阅读
本类最新

© xinwen.ysfvh.com  南瓜新文科普知识    版权所有  京ICP备12007688号