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发面饼制作步骤

来源:南瓜新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

北京癫痫哪家医院治疗好豆腐干(半斤)、老干妈香辣菜(两包)

做法步骤:

1、面粉加泡打粉,白甘肃查癫痫去哪个医院比较好糖加酵母用微热的水化开,揉成面团,醒发,豆腐干和老干妈香辣菜搅拌均匀,就住不要放盐,像包大包子一样包好,锅里放油,注意不要太热,两面煎黄,外酥里孩子吃了癫痫药还是发作 嫩,特别好吃。自己动手做吧。

豆腐干的热量(卡路里)140千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低哈尔滨癫痫病医院哪里比较好饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;可与带鱼、蕨菜、白萝卜搭配;与葱、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

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