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凉拌西瓜皮的做法文字

来源:南瓜新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

西瓜皮(半个)

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辅料:

干辣椒(2个)、大蒜(4瓣)、香菜(3根)、香醋(适量)、白糖(适量)、盐(适量)

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做法步骤:

1、西瓜皮削皮。

2、切片放少许盐腌10分钟将汁倒去。

3癫痫发作一次还会发作吗、香菜 蒜碎 干辣椒用热油一泼。

4、放少许白糖和盐 淋香醋拌开。

5、拌匀装盘。

西瓜皮治小儿癫痫病哪家好strong>的热量(卡路里)24千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与芹菜、猪肉、绿茶搭配;与羊骨、皮皮虾、香蕉相克,同食可能会引起不适;

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